15 важных советов, как это сделать
Целлюлит «болезнь века», с этим не поспоришь. И выбирает он бедра,
попу и другие не менее «аппетитные» места. Однако есть чем и утешиться: с
«апельсиновой кожей» можно бороться! Методов, правда, немного. Точнее,
всего два: питание, которое способствует выведению шлаков, и целевая
тренировка. А также некоторые «военные хитрости».
- 8 часов — стакан чая с куском сахара или чашка кофе и 1 ч. л. меда (отдельно)
- 10 часов — яйцо всмятку или яблоко
- 12 часов — 200 г любого салата без мяса или 2 яблока
- 14 часов — 100 г отварного мяса
- 16 часов — 200 г свежего салата
- 18 часов — 100 г творога или 50 г сыра (жирность не более 20 %)
- 20 часов — стакан кефира
Есть темы, которые даже в своем дамском кругу вслух не обсудишь, к
примеру мерзкий запах от ног. Как ни мой тщательно ноги, избавиться от
этой напасти довольно трудно, посоветоваться с кем-нибудь —
стеснительно. Что же делать?
Сражение косметологов с проблемой лишних волос все еще до конца не
выиграно, но существуют методы, которые могут дать неплохие результаты.
После долгих и упорных исследований проблемы депиляции (брить или не
брить?) американцы явили миру довольно интересные и во многом шокирующие
факты.
