Ура! Наступило долгожданное лето, и природа открыла
свой рог изобилия: в огородах вот-вот появятся первые огурчики, редиска,
молодая картошка, зелень… И это не только вкусная еда, но и эффективные
средства для твоей красоты!
Народная аптека
Бытует ошибочное мнение, что «народная косметология» удовольствие для тех, кто не может купить себе качественные кремы, сыворотки и лосьоны. Натуральные продукты действительно дешевы и легкодоступны. Но и полезных свойств у них немало. Они обогащают кожу витаминами, кислородом, питают и тонизируют, освежают и увлажняют. Любое огородное растение - это мини-аптека, кладезь полезных веществ. Спеши воспользоваться местными дарами природы, пока они молодые и свежие. А несезонные, привезенные издалека, обработанные химией овощи в косметологических целях лучше не использовать.Овощи, фрукты и ягоды используй лишь тогда, когда уверена, что у тебя нет на них аллергии.
Огурец
В косметических целях огурец используется еще со времен Клеопатры. Маски и лосьоны из свежего огурца очищают, тонизируют и отбеливают кожу.Сухая кожа:
- 1 ст. л. тертого огурца смешай с 1 ст. л. сметаны. Полученную смесь нанеси на лицо и шею, подержи 15 минут и смой теплой водой.- Половинку огурца среднего размера очисти, нарежь кубиками и залей 1/2 стакана свежего молока. Настаивай час, после чего процеди и отожми мякоть через марлю. Огуречным молочком смажь лицо и, дождавшись высыхания, умойся. Этим же средством можно смывать макияж. Молочко хранится в холодильнике двое суток.
Нормальная кожа
- Натри 1 небольшой огурец на мелкой терке. Добавь по 1 ст. л. оливкового масла, молока и обезжиренного творога. Нанеси маску на лицо на 15 мин., затем смой водой комнатной температуры.- Огуречный сок заморозь в формочках для льда и протирай утром лицо вместо умывания.
Жирная кожа
- Половину огурца натри на терке и смешай с 1 ст. л. яичного белка. Нанеси маску на лицо и через 10 минут смой прохладной водой.- Молочко для увлажнения жирной кожи: 1/2 стакана кефира смешай с 1 ст. л. измельченной огуречной массы.
Увядающая кожа
- 1 ст. л. тертого огурца смешай с 1 ч. л. меда. Маска наносится на 10 минут.- Огуречный пилинг. 1 тертый огурец смешай с 1 ст.л. овсяных хлопьев и дай настояться 20 минут. Протри лицо легкими круговыми движениями, затем смой водой комнатной температуры.
Для питания жирных волос
Соком огурца и капусты в пропорции 1:1 смочи волосы, особенно у корней, и укутай полотенцем на полчаса. Затем вымой обычным способом. Волосы становятся значительно пышнее, а прическа выглядит объемнее.Клубника
Эта любимая многими ягода обладает отбеливающим эффектом, является прекрасным антисептиком, укрепляет кожу и помогает поддерживать загар, поскольку стимулирует выработку коллагена - вещества, придающего коже упругость и эластичность.Кожа любого типа
- Протри лицо и шею кусочком льда из замороженного сока клубники. Смой сок через 10 минут.Сухая кожа
- Смешай 1 ч. л. кашицы клубники и 1 взбитый желток. Наложи маску на 10-15 минут, затем смой теплой водой.- 4-5 спелых ягод клубники разотри в кашицу и смешай с 1 ст. л. сметаны. Наложи на лицо, через 15 минут смой теплой водой.
Жирная кожа
Клубника придает жирной коже матовость и сужает поры.- Смешай кашицу из 4-5 ягод клубники с 1 взбитым белком. Маску смой через 20 минут прохладной водой.
- 7-8 ягод клубники раздави, смешай с 3 ст. л. меда. Затем нанеси на кожу лица и шеи в 3 слоя, каждый раз дожидаясь высыхания предыдущего слоя. Через 10 минут смой прохладной водой.
Для тела
К 7-8 размятым ягодам клубники добавь 1 ст. л. меда и горсть овсяных хлопьев. Получится приятный и ароматный скраб.Картофель
«Ах, картошка, объеденье, пионеров идеал!» - пелось в песенке нашего детства. Молодая картошка хороша не только для бывших пионеров. И не только в качестве еды.Сухая кожа
- 1 картофелину отвари в мундире, очисти, разомни. Добавь 1 желток и немного молока, чтобы получилось пюре. Нанеси маску на 15 минут и смой теплой водой.- Отвари картофелину, разомни ее в пюре и добавь 1 ст. л. сметаны. Нанеси на 15 минут, а смой ваткой, смоченной в заварке зеленого чая.
Нормальная кожа
- Натри на мелкой терке 1 сырую картофелину и 1 огурец, смешай, нанеси на лицо и шею на 20 минут. Смой водой, в которую добавлено немного лимонного сока и смажь лицо оливковым маслом.- Очисть сырую картофелину и тонко нарежь на ломтики. Наложи на лицо на 15 минут, затем умойся теплой водой. Такая процедура смягчает и отбеливает кожу.
Жирная кожа
- 2 ст. л. тертой картошки смешай с 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев. Через 15 минут смой маску прохладной водой.При мешках под глазами
- 1 ст.л. тертого сырого картофеля смешай с 1 ст. л. муки и 1 ст. л. молока. Это «тесто» нанеси на область под глазами на 15 минут, затем смой теплой водой.Для жирных волос
- Маска из картофеля с простоквашей понижает жирность волос. Смешай 6 ст. л. картофельного сока с 200 мл простокваши. Нанеси на волосы по всей длине, особое внимание уделив корням. Накрой голову полиэтиленовым пакетом или надень шапочку для душа. Через 50 минут прополощи волосы и вымой шампунем.Для рук
В картофельном отваре полезно делать ванночки для рук. Это смягчает кожу.Морковь
Еще древние римляне и эллины ценили питательные, лечебные и косметологические свойства моркови. Витамин А, которым морковка так богата, ускоряет процесс отшелушивания и регенерации клеток, а значит, борется со старением и его главным признаком - морщинками.Сухая кожа
- 1 ч. л. сливок смешай с 1 ч. л. морковного сока и 1 ч. л. творога. Наложи маску на 15 минут и смой теплой водой.- Смешай равное количество тертой моркови и тертого яблока и нанеси на лицо на 15 минут.
Нормальная кожа
- Измельчи половинку спелого помидора и 1 морковь средней величины на терке или в мясорубке. Отожми сок, а в кашицу добавь измельченных овсяных хлопьев, чтобы получилась густая кашица. Через 15 минут смой маску водой комнатной температуры.Жирная кожа
- Смешай 1 тертую морковь с 1 взбитым белком и добавь муку, чтобы получилась кашеобразная масса. Наложи на лицо и через 15 минут смой прохладной водой.- В 1 ст. л. тертой морковной массы добавь 1 ч. л. лимонного сока, 1 яичный белок и 1 ст. л. крахмала. Через 15 минут смой маску холодной водой.
Бледная кожа
- Прикладывай к коже лица тертую морковь, завернутую в марлю, на 5 минут 2-3 раза в неделю. Впрочем, лицо это еще не самая проблематичная зона. У многих упорно не желают загорать ноги, а автозагар часто ложится неровно. «О, закрой свои бледные ноги!» - восклицал в своем знаменитом однострочном стихотворении Валерий Брюсов. Зачем же закрывать, если морковью «подкрасить» можно?Для укрепления волос
- Вотри в кожу головы 1 ст. л. морковного сока с добавлением 10 капель лимонного сока.Для рук
- Сок 1 моркови смешай с оливковым или льняным маслом, согретым на водяной бане (пропорции 1:3). В растворе смочи марлевые салфетки и обмотай ими кожу рук. Сверху надень пластиковые пакеты или просто засунь руки в старые носки. Компресс держи 10-15 минут. Курс - 5 раз через день.Редис
Сочная, ароматная, хрустящая - первая редиска очень хороша для масок, но только в том случае, если у тебя сухая кожа.- 1 ст. л. тертого (без кожицы) редиса смешай с 1 ст. л. оливкового масла. Нанеси на лицо и шею и через 15 минут смой теплой водой. Вместо оливкового масла можно использовать такое же количество сметаны, сливок, растопленного сливочного масла или домашнего майонеза.
- Сок редиса можно использовать как лосьон для сухой кожи. Он увлажняет и очищает.
Капуста
Белокочанная капуста оказывает благотворное влияние на кожу. Сок ее обладает омолаживающим эффектом. А молодая капуста полезна вдвойне.Сухая кожа
- Отвари капустные листья в молоке до состояния кашицы, нанеси на лицо и шею на 20 минут.Нормальная кожа
- Соком капусты пропитай марлю и на 10-15 минут наложи ее на лицо, после чего умойся водой комнатной температуры.Жирная кожа
- Смешай провернутые в мясорубке свежие капустные листья со взбитым яичным белком и нанеси на 15 минут. Затем смой прохладной водой.Укроп
В народной косметологии используются и плоды, и зелень укропа - как свежая, так и сухая. Но в начале лета даже не хочется думать о сушеной зелени, не правда ли?Сухая кожа
- 2 ст. л. семян укропа залей 2 ст. горячей воды, прокипяти на слабом огне 5-10 минут, остуди и процеди через марлю. Вечером после умывания этим отваром (комнатной температуры), нанеси на влажную кожу твой обычный питательный крем.- 1 ст. л. измельченной зелени укропа смешай с 1 ч. л. оливкового масла, добавь столько измельченных овсяных хлопьев, чтобы получилась кашица. Нанеси маску и смой через 15 минут теплой водой.
Жирная кожа
- Процеженный и остуженный до комнатной температуры отвар укропа (2 ст. л. зелени залей стаканом воды и прокипяти 5 минут) смешай с 1 взбитым белком. Маску накладывай в 3-4 слоя, каждый последующий по мере высыхания предыдущего. Когда высохнет последний слой, смой маску прохладной водой.Для усталых глаз
5-8 г укропа залей кипятком и настаивай несколько минут. В настое смочи ватные или марлевые тампоны и приложи их к векам на 15 минут.Петрушка
Маски из петрушки витаминизируют, тонизируют, омолаживают, слегка отбеливают кожу.Сухая кожа
- Немного обезжиренного творога смешай с отваром петрушки и распредели ровным слоем на лице. Через 15 мин. смой.- Смешай 1 ст. л. мелко нарезанной зелени петрушки с 1 ст. л. сметаны. Нанеси на 15 минут и смой теплой водой.
Нормальная кожа
- 50 г петрушки залей 1/2 л воды, прокипяти несколько минут, процеди, остуди и заморозь в формочках для льда. Массаж таким кубиком прекрасно тонизирует кожу.- Мелко нарежь зелень петрушки, залей водой, доведи до кипения и процеди. Кашицу нанеси на марлю и приложи к лицу на 30 минут.
Жирная кожа
- Смешай 1 ст. л. мелко нарезанной зелени петрушки с 1 ст. л. простокваши. Маску наложи на очищенную кожу лица на 15-20 минут. Смой холодной водой или настоем ромашки.Для отбеливания кожи
- Смешай по 2 ст. ложки измельченной зелени петрушки, меда и лимонного сока. Нанеси на лицо на 15 минут.Для волос
Ополаскивание волос после мытья отваром петрушки укрепляет их и придает блеск.При усталости глаз
Мешочки из марли наполни мелко нарезанной зеленью петрушки и опусти в горячую воду. Теплые мешочки приложи на 5 мин. к закрытым векам, а затем аккуратно смой петрушечный сок смоченным в воде ватным тампоном.Интересные факты об обитателях грядки
- Огурцы могут быть смертельно опасны. Когда они были еще большой редкостью, турецкий султан Магомет II приказал вскрыть животы семи своим придворным, чтобы узнать, кто съел присланный ему в подарок огурец.- У клубники есть свой музей. Вернее, музей земляники и клубники, который находится в городе Вепион, в Бельгии.
- Картошке когда-то молились. Индейцы Южной Америки несколько тысяч лет назад считали картофель существом одухотворенным и поклонялись ему. Правда, это не мешало им употреблять картошку в пищу.
- Морковной ботвой украшали шляпы. Эта было модной тенденцией в Англии, во времена правления Елизаветы I в XVI веке.
- Редис летал в космос. Он стал одним из культурных растений, которые выращивались на международной космической станции в целях изучения генетических особенностей растений в условиях невесомости.
- Капустный кочан - это почка. На следующий год после прорастания она приносит плоды-стручки, в которых находятся семена.
- Из укропа плели венки. Это было модно в Древней Греции во времена знаменитой поэтессы Сафо, которая не раз воспела такие венки в своих стихах.
- Дикая петрушка любит расти на каменистой почве, отсюда и название, произошедшее от «петрос», или «камень» по-гречески.
Комментариев нет:
Отправить комментарий